Si usted tiene artrosis, lo más probable es que esté familiarizado /a con las opciones de tratamiento convencionales, que incluyen medicamentos y terapia física, para aliviar el dolor y la rigidez.
Sin embargo estas no son sus únicas opciones.
Existen otros tratamientos alternativos y complementarios que debería considerar seriamente para disminuir el dolor, (previa consulta médica) mejorar su movilidad y en general, su calidad de vida.
Suplementos
Los tratamientos alternativos son una estrategia que cada vez gana mas terreno en el tratamiento de la artrosis.
Muchos pacientes involucran lo mejor de los dos mundos, combinando la medicina alternativa con la medicina tradicional.
En los siguientes artículos encontrara información acerca la eficacia, contraindicaciónes y usos de los tratamientos alternativos, remedios, y suplementos más usados para el tratamiento de la artrosis.
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Dieta
Existen muchos argumentos contradictorios acerca de cuales alimentos incrementan o disminuyen los síntomas de la artrosis.
En los siguientes artículos encontrara información acerca de las últimas conclusiones científicas de la dieta en relación con los síntomas de la artrosis.
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Terapias complementarias
Desde hace mucho tiempo se tiene gran cantidad de evidencia anecdótica relacionada con terapias complementarias en el control y alivio de los síntomas de la artrosis.
Sin embargo, estudios realizados con actividades como el tai chi, y terapias complementarias como la acupuntura, han estado corroborando esta evidencia a través de datos cuantificables y demostrados científicamente.
Al dia de hoy, muchos centros de tratamiento de enfermedades articulares estan siguiendo este enfoque de apoyo complementario.